Le coaching

Pour soutenir vos talents et créer des conditions d’engagement durable

Ce que vos talents en retirent

Le coaching permet souvent de :

  • mieux se connaître et clarifier ce qui nous motive vraiment

  • prendre du recul sur sa réalité et ses enjeux

  • faire des choix plus alignés avec ses valeurs

  • avancer avec plus de confiance et de cohérence

  • mettre en place des changements concrets et durables

Vous êtes un·e professionnel·le et vous souhaitez entamer une démarche personnelle ?

Certaines expériences, dont le coaching, peuvent être vécues à titre individuel.

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Ce que le coaching n’est pas

Le coaching, ce n’est ni du mentorat, ni du conseil, ni de la thérapie. On ne vous dira pas quoi faire, on ne vous expliquera pas comment faire, et on ne fouillera pas dans votre passé.

Notre approche respecte le code de déontologie de l’ICF (International Coaching Federation) et se conforme à la Loi 21.

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Elle a choisi de raconter ce que ça a changé.

  • Audrey est une coach hors pair ! De par son expertise, ses connaissances, son écoute, sa douceur, sa sensibilité et son sens affiné pour voir certains blocages qui m’empêchaient d’avancer, elle a su me guider sur le chemin de la découverte de mes forces inhérentes pour trouver des solutions afin d'arriver à mes objectifs visés. Tout au long des coachings avec Audrey, je me suis sentie profondément soutenue par elle, accompagnée et entièrement accueillie dans qui je suis et dans la mission que je porte. Ce n’est pas un luxe, mais une nécessité d’être coaché et accompagné par Audrey lorsque l’on veut découvrir les étapes à suivre pour arriver à nos objectifs, lorsque l’on veut se sortir d’une impasse, lorsqu’il est nécessaire de découvrir de nouveaux angles pour approcher les problèmes autrement ou lorsque l’on veut accéder à nos rêves. Merci du fond du cœur Audrey pour être cette personne exceptionnelle qui transparaît à travers chacune de tes paroles et chacun de tes regards quand tu coaches. Tu as fait TOUTE la différence dans l’avancée de mon entreprise ! 🙏 MERCI

    Carolyne Potvin, Conférencière et formatrice

  • J’ai eu la chance d’être accompagné en coaching avec Audrey et j’ai tout simplement adoré. Par son écoute, sa douceur, ses questions si pertinentes, éclairantes et remplies de sens, elle nous fait prendre conscience de nos croyances, nos blocages, nos peurs, nos forces et nos talents afin de nous faire avancer vers nos objectifs. Elle a une capacité à déceler le non verbal et aller au-delà des mots pour nous faire avancer et grandir. Son approche est personnalisée selon notre rythme et en fonction de nos réels besoins. Je recommande à quiconque qui ressent le besoin de se faire accompagner vers un but ou un objectif important pour lui. 

    Vanessa Labelle, R.H.N. et Coach en nutrition et bien-être

  • Je me sens pleine de gratitude d'être accompagnée par Audrey dans ma transition professionnelle. Audrey est impressionnante dans sa capacité à tenir très naturellement le cadre, les objectifs et les processus, tout en faisant preuve d'une extrême douceur, d'une écoute empathique et d'une capacité d'adaptation qui m'assure de toujours aborder les enjeux actuels tout en les ficelant avec notre plan. Grâce à son discernement et à son humour, j'avance à pas de géante, confiante, fière et cohérente.

    Sarah Guigues

Nos coachs

  • Audrey Prud’homme

    Audrey Prud’homme

    Cofondatrice, M.A., Coach professionnelle
    certifiée et facilitatrice

  • Barbara Agostini

    Barbara Agostini

    Cofondatrice, M.Éd., Coach professionnelle
    certifiée et facilitatrice

  • Claude Fortin

    Claude Fortin

    Coach professionnelle certifiée PCC
    et consultante certifiée Profil NOVA

  • Isabelle Noury

    Isabelle Noury

    Coach professionnelle certifiée,
    B.A.A. et facilitatrice

  • Lisa-Marie Girard

    Coach professionnelle, D.E.S.S.,
    formatrice et facilitatrice

  • Michèle Parsons

    Michèle Parsons

    Coach professionnelle certifiée
    PCC et facilitatrice

  • Nathalie Doré

    Nathalie Doré

    Coach professionnelle certifiée PCC,
    MCEC, M.Éd. et facilitatrice

  • Roxanne Déry

    Roxanne Déry

    Coach professionnelle certifiée
    et formatrice

  • Andréanne Reid

    Andréanne Reid

    Coach professionnelle certifiée ACC,
    B.Gest. et facilitatrice